四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。【长白山景点推荐】长白山最著名的就是山顶的天池。百花为她盛开了，天池里的水，欢蹦乱跳地流下了山。稳步推进金沙江、雅砻江、大渡河水电基地开发，优先建设具有调节能力的水库电站。　　抚顺永陵　　坐落在新宾县城西21公里启运山脚下的苏子河畔。条纹图案的领带不仅塑造精致的领部细节，更令整体搭配协调统一，稳重时尚，表现青年一代的青春活力与朝气蓬勃。