初到那几天，四肢水肿，口鼻紫绀、头痛欲裂、难以沉睡。四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。越来越多的哈尔滨市民成为了红叶发烧友。二浪河 每年冬季的二浪河，飘雪不停的光临，覆盖住大山，覆盖住小村，山村穿戴上白雪外套，家家户户门前堆满了积雪，厚大的雪檐是这里的符号。一般来说，当夜的江雾越是浓重，次日的雾凇景观越是壮观，这也成为了吉林雾凇预报的重要征兆。长白温泉对医治关节炎，皮肤病等疗效十分显著。