第五天：齐齐哈尔赴扎龙自然保护区参观，这里是世界最大的芦苇湿地，景区内湖泽密布，苇草丛生，是水禽等鸟类栖息繁衍的天然乐园。在我的拍摄生涯中，像余旭这样的女军人、女飞行员一直是我的偏爱，从第一位女飞行员将军岳喜翠到战胜癌症重返蓝天的女飞行员将军刘文力，我看到了女飞行员身上太多优秀品质，她们是战鹰上的铿锵玫瑰，柔情中蕴藏坚毅的力量，走近她们的故事，去触摸，去感知、去解读她们心中最真实、最柔软的部分，才能拍出流淌着巾帼情，深刻诠释她力量的精品。护肤：紫外线强烈，太阳镜、围脖、防晒霜、护肤霜、润唇膏等都是必备用品。被专家誉为太行山中段最绿的地方之一。呼伦贝尔大草原推荐美食：俄餐：因为满洲里和俄罗斯接壤，有很多俄罗斯人定居，所以这里最出名的是俄餐，不出国门就能尝到正宗的俄罗斯美食，俄餐的量很大，味道也很浓，十分具有地域特色，香浓的肉饼，俄式香肠，炸土豆条，都非常值得品尝。但观看天池需要点运气，许多游客多次前来，就是为了一睹这个中国最大火山口湖的全貌。